Муниципальное бюджетное учреждение молодежной политики
Комитет по делам молодежи
Администрации муниципального района
Альшеевский район Республики Башкортостан

1-2 октября – Всероссийский день ходьбы

1-2 октября – Всероссийский день ходьбы
Альшеевцы присоединились ко Всероссийскому дню ходьбы.
В эти выходные дни по всей нашей стране, в более чем 60 регионов Российской Федерации, проходит Всероссийский день ходьбы.
Мы очень рады, что у нас в районе принимает участие большое количество юных и взрослых спортсменов, а также наш серебряный возраст.
Сегодня большое количество Альшеевцев прошли маршрут здоровья, который основан на рекомендации Всемирной организации здравоохранения проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека. Регулярное прохождение маршрута «10 000 шагов» укрепляет физическое и психическое здоровье, позволяет любому человеку, независимо от возраста, найти единомышленников, почувствовать уважение к себе и поверить в собственный успех.
Перед подготовкой к ответственному старту с участниками Дня ходьбы провели разминку, которая состояла из комплекса развивающих упражнений.
После прохождения дистанции каждому участнику вручили дипломы.